ミズノ「マルチポケットロングタイツ SlimFit（J2MBC510）」レビュー：結論、補給を“揺らさず持ちたい人”は買い

商品情報（今回の条件）

• 製品名：MIZUNO（ミズノ） マルチポケットロングタイツ SlimFit（J2MBC510）
• 着用サイズ：S
• 着用者：身長161cm／体重55kg
• 用途：冬のジョグ〜ロング、補給を持って走る練習

買った理由：ショートパンツ版の「ポケット構造」が信頼できた

先にミズノのマルチポケットショートパンツを使っていて、ポケットの構造（腰回りに分散して入れられる感じ）がかなり良かった。 フルマラソンでジェル5個入れても気にならない経験があったので、「冬も同じ持ち方をしたい」と思ってロングタイツ版を購入。

サイズ感・フィット感（161cm/55kg・S）

• ウエスト：個人差はあると思うが、私はまったく気にならない
• 着用直後の印象：フィット感があるので、最初は若干きつく感じる人もいそう
• 走っている最中：ズレや違和感は特になし（「締め付けで苦しい」より「密着して安定」寄り）

ポケット検証（ここが本体）

実際に入れた物：

• 腰：スマホ
• 右ポケット：鍵
• 左ポケット：ジェル3つ

ポケット構造はショートパンツ版と同じイメージで、入れ方を分散すると安定する。 私の場合はこの構成だと揺れは気にならない。

参考：夏の練習での“過積載”経験

ショートパンツの方では、夏場の練習でソフトフラスク500mlを入れたこともある。 さすがに少し揺れるが、それでも「気にならない」レベルだった。 その経験があったので、ロングタイツも安心して買えた。

揺れ（結論）

気にならない。 スマホ＋鍵＋ジェル3つ程度なら、走りの邪魔にならず「持ってる感」が薄い。

冬の防寒（体感）

• ジョグで止まらず動き続けるなら、2〜3℃くらいでも問題なし
• ただし外に出た瞬間は、少しスースーする（暖まるまでの一瞬は冷える）

良かった点（まとめ）

• ポケットが優秀：スマホ・鍵・ジェルを分散できて、揺れが出にくい
• ベルト不要：補給を持つための余計な装備を減らせる
• 冬ジョグ対応：動いていれば2〜3℃でもいける

微妙だった点（正直に）

• 外に出た瞬間は少し冷える（暖まるまで“スースー”）
• フィット感が強めなので、履いた直後は人によって「若干きつい」と感じるかも

おすすめ度（用途別）

• 冬のロング走：10点中 9点（補給を持つ不安が減る）
• 普段ジョグ：10点中 8点（ポケットを使わない日でも快適）
• ポイント練：10点中 8点（揺れがないので集中を邪魔しない）
• レース：10点中 9点（ジェル携行が安定するのは強い）

まとめ：こういう人はハマる

「補給やスマホを持つと揺れる」「ベルトは好きじゃない」――そんな人にはかなり相性がいい。 ミズノのマルチポケットショートパンツで手応えがあった人なら、ロングタイツ版も同じ方向性で満足しやすいと思う。