プロフィール
ゆるく走って、わりと反省。たまに前進。
なおゆき (KOMOREBI RUN NOTE)
はじめまして、なおゆきです。サブ3を目標に走ってます。
このサイトは、うまくいった日も崩れた日も『何が起きたか』をそのまま置いていく場所。
たぶん一番多いのは反省なんですが(言い訳も混ざります)
最後に『次はこれだけ変える』を決めて終わる、みたいな感じで続けてます。
『それ、わかる…』とか『それはやらかした…』って一緒に笑ってもらえたら嬉しいです。
- 目標:フルマラソン サブ3
- 記録:PB:10km 36:21 / フル 3:19:17 / 100km 9:55:15
- 書くこと:練習ログ/サブ4プロジェクト/ギア/痛みが出た時の判断メモ
- 資格:はり師・きゅう師・柔道整復師
- 治療院: はり・きゅう接骨院 こもれび
